TERAPIA  INDIVIDUAL PARA ANSIEDAD, DEPRESIÓN Y PROBLEMAS DE PAREJA
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ACOMPAÑAMIENTO PSICOLÓGICO PARA ADULTOS, NIÑAS, NIÑOS Y FAMILIA.


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  • El enlace externo abre una nueva pestaña o ventana.etcocan@hotmail.com
  • El enlace externo abre una nueva pestaña o ventana.CENTENARIO 394 , 01640, MEXICO, DF, MX
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Psicóloga tomando notas durante una sesión de terapia con un paciente en una oficina moderna y luminosa
a woman sitting at a desk
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 En Psicoterapia e Hipnosis Clínica ofrezco terapia individual para personas que atraviesan ansiedad, depresión, inseguridad, problemas de pareja, baja autoestima o dificultad para tomar decisiones.


El enfoque es profesional, confidencial y humano, con atención presencial y en línea para acompañarte de forma cercana en tu proceso de cambio. Trabajamos con objetivos claros, escucha sin juicios y herramientas prácticas para tu vida diaria.


Integro psicoterapia cognitivo-conductual, terapias de tercera generación e hipnosis clínica, buscando ayudarte a regular emociones, fortalecer límites, recuperar calma y avanzar con mayor seguridad.

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Sesión de terapia psicológica con hombre hablando con terapeuta en consulta moderna y luminosa

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Nuestro objetivo

ta solo de hablar de lo que duele, sino de construir cambios posibles.


Te acompaño a comprender mejor lo que estás viviendo, disminuir el dolor o las dudas, pensar con más claridad y tomar decisiones más conscientes para mejorar tu bienestar y tus relaciones.


Y lo mejor, en mucho menos tiempo y con menos dolor emocional.


Terapia Cognitivo Conductual e Hipnosis Clínica.

Trabajamos desde un enfoque Cognitivo-Conductual, integrando herramientas prácticas para comprender lo que te pasa, regular emociones y generar cambios en tu vida diaria, verdaderos cambios!!!.


Cuando es adecuado incorporamos Hipnosis Clínica Ericksoniana como recurso complementario para facilitar el trabajo terapéutico de forma más profunda, siempre dentro de un proceso profesional, ético y personalizado.


El resultado son procesos más breves, con menos dolor emocional y verdaderos cambios.


Experiencia y acompañamiento

Soy Isabel Cruz Cristo, psicóloga clínica, y desde hace más de 20 años acompaño procesos terapéuticos con personas que buscan sentirse más tranquilas, claras y seguras.


Combino técnicas efectivas y recursos prácticos para que te sientas escuchad@, comprendid@ y acompañado durante el camino hacia tus objetivos emocionales. Lograr tus objetivos es posible y he sido testigo a lo largo de toda mi trayectoria que


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Años de experiencia

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Servicio de primera calidad

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woman and man holding hands

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"Me sentí escuchada sin juicios y con herramientas prácticas para manejar mi ansiedad."

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Psicóloga tomando notas durante sesión de terapia con hombre preocupado en consultorio moderno

Nuestros servicios


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Terapeuta conversando con un hombre en sesión de terapia, con pareja al fondo en una consulta psicológica moderna

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Psicoterapia individual y acompañamiento emocional

Ofrecemos terapia individual para adultos que atraviesan ansiedad, depresión, inseguridad, baja autoestima, problemas de pareja o dificultad para tomar decisiones. Creamos un espacio profesional, confidencial y cercano para comprender lo que estás viviendo y encontrar nuevas formas de afrontarlo.

Trabajamos con objetivos claros, escucha sin juicios y herramientas prácticas para la vida diaria. Nuestro enfoque integra psicoterapia cognitivo-conductual y terapias de tercera generación para ayudarte a regular emociones, fortalecer límites, recuperar calma y avanzar con mayor seguridad.


Psicoterapia infantil y apoyo para familias.

Acompañamos procesos psicológicos de niñas, niños y familias, atendiendo las necesidades emocionales de cada etapa.


Desde el diagnóstico a través de evaluaciones .


Hipnosis clínica

Cuando es adecuado, incorporamos hipnosis clínica como recurso terapéutico complementario dentro de un proceso profesional y seguro. Esta herramienta puede apoyar el manejo emocional, la reducción de malestar y la construcción de cambios concretos orientados a mejorar la calidad de vida.




Tu primera sesión informativa NO tiene costo y es por videollamada. Aprovecha este espacio para conocernos y decidir si quieres iniciar tu proceso.

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Contactos


Av Centenario 394. Merced Gómez, Álvaro Obregón. CDMX.

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Horario de atención


Hoy
09:00 am - 07:00 pm
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